Pecsétviszagomba
Vörösesbarna, jellegzetes kalapjával kagylóformára emlékeztet az értékes pecsétviaszgomba (Ganoderma Lucidum). A vastag lakkréteg borította tönk és kalap miatt az egyik legmutatósabb gyógygomba,…
Címke: D – vitamin
D – vitamin
Aki elegendő D-vitamint vesz magához, annál csökken a bármilyen okból bekövetkező halál kockázata. Ezt állapította meg egy új európai vizsgálat.…
Vitaminokról röviden
A helyes táplálkozás azt jelenti, hogy minden tápanyagból a megfelelő mennyiséget vesszük magunkhoz. Az alapvető tápanyagok a fehérjék, a szénhidrátok,…
Egres, köszméte, pöszméte
Csekély energiatartalma mellett kiemelkedő mennyiségben tartalmaz A1, B1, C, E és D vitamint. Ezek a vitaminok antioxidánsként elősegíthetik a rák…