Japán, Tokió 05/24:
TeamsLab, Kasumigaseki, Tokyo Tower, Tokyo Station, Asakusa kilátó, Senso-ji, Omoide Yokocho A TeamsLab én egyszerűen Fényvarázsnak neveztem el. Nehéz leírni…
Szerző: t58.eu
Japán, Tokió 04/24: Kamakura
Túl az átálsáon és nagyon szép idő is volt, így boldogan indultunk Kamakuraba, Tokiótól 50 km délre lévő városba. Tudtam,…
Japánba utazás, 01 -03/24 + még egy nap
2024.10.31. – én 17:50 indultunk el a LOT 538 járatával, ami Embraer 195, 2 + 2 üléses repülőgép volt. Szinte…
Görögszéna
A görögszéna gyakori gyógy- és fűszernövény, melyet a világ szinte minden táján ismernek. Jól ismert segítője a szoptatós kismamáknak, de…
Pecsétviszagomba
Vörösesbarna, jellegzetes kalapjával kagylóformára emlékeztet az értékes pecsétviaszgomba (Ganoderma Lucidum). A vastag lakkréteg borította tönk és kalap miatt az egyik legmutatósabb gyógygomba,…
Vörös szőlőmag
Vörös szőlőmag őrlemény hatása A szőlőmag az antioxidánsok valódi tárháza, nemcsak jelentős mennyiségben, hanem nagy változatosságban (A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, polifenolok)…
Homoktövis
Összetevői miatt egy igazi csodaszer a homok aranyának is nevezett növény. Sok betegségre jótékony hatással van, de kiválóan erősíti az…
Fogyás, diéta, mozgás 03
Sajnos a nagy kánikulába nem lehetett úgy mozogni, mint előtte, így a séta hiánya is kissé megmutatkozott. A súly kissé…
Méz és jótékony hatásai
Az ember 10-15.000 éve fogyasztja a mézet. A korabeli feljegyzések szerint a mézet több, mint 300 féle betegség gyógyításában alkalmazták, napjainkban csupán 70…
Fogyás, diéta, mozgás 02
Tovább folytatom a diétázást, de szerintem nagyon nem is fogok már rajta változtatni. Most már túl vagyok 2 hónapon, és…
Cukorbetegeknek táplálkozási ötletek
Van néhány alapvető szabály, amit minden diabétesszel küzdőnek be kell tartania a cukorbeteg diéta során: A cukorbeteg napi étrendje: 5…
Tepsiben sült, pácolt csirkecomb
A páchoz a hús mennyiségétől függően kefir vagy joghurt, 1 – 2 kanál mustár, 2 kanál olaj, egy reszelt hagyma,…
Diétás zöldségleves
Bármilyen zöldség, sárgarépa, fehérrépa, zeller, karalábé stb. Ízlésdolga milyen zöldség, és a mennyiség is. A lényeg, hogy sűrű legyen a…
Fogyás, diéta, mozgás 01
Sokan, sokféle képen állnak neki fogyni. Én is elkezdtem és 3 hét alatt 3,9 kg – ot fogytam. Ezt úgy…
Rakott brassói
Hozzávalók: egy nagy adag brassói apró pecsenye, egy csomag makaróni tészta, tartármártás, reszeltsajt. A Brassóit a szokott módon elkészítjük. De…
Káposztás lepény
Hozzávalók: 1 fej káposzta, 3 ek olaj, 1 fej hagyma, 1 csokor petrezselyem, 3 darab tojás, 30 dkg joghurt, 2 gerezd fokhagyma, 20 dkg liszt, 1 tk szódabikarbóna, 1 tk sütőpor, só és bors ízlés szerint, 1 tk kakukkfű, 1 tk oregánó Ekészítés: A…
Csirkecomb fasírt, tepsiben sütve
1kg csirkecombot kifiléztem és aprítóval fasírt állagúra készítettem. Hozzá adtam 2 db vízbe áztatott, kinyomkodott zsemlét, sót, pirospaprikát, kevés szójaszót,…
Pincepőrkölt bográcsban
Hozzávalók: 1 kg sertéslapocka, 20 dkg szalonna, 25 dkg füstölt kolbász, 3 kg krumpli, 4 fej hagyma, 2-3 paradicsom, 4-…